God Jul grabbar!

Och Carro, Nu stundar en skön Julledighet efter en intensiv
Höst med mycket träningar och matcher.


Passa på och njut av den goda maten och trevligt sällskap MEN!! Tänk på att Ni som skall till Övik på måndag måste hålla kroppen i form, korta intensiva matcher väntar mot bästa tänkbara motstånd. Då gäller det att komma i bästa fysiska form. Alla har eget ansvar och några löprundor under julhelgen är ett måste.
Det är flera som varit sjuka och skadade och då är det ännu viktigare att få upp "flåset".

Ha nu en skön Jul och ladda batterierna ses vi efter Jul, Ni som ej skall till Övik tränar med Sören/David , se schemat. Kom ihåg att ev. Frånvaro rapporteras som vanligt till Mig.

God Jul önskar Coach / Jocke Alftberg