Säsongsstart - Välkomna!

Landträning Rudan 10 & 12/8. ev 15/8

Löpning och landträning. Medtag kläder efter väder samt skor att löpa och träna i. Träningen blir ca 60-90 minuter, duscha hemma efteråt. För frivilligt dopp i Rudan, medtag simkläder + handduk.

Hej alla i gruppen, Simmare, ledare och föräldrar.

Välkomna till den nya terminen. Vi börjar med landträning Ti 10 & 12/8. Ev 15/8 .

Tisdagen 17/8 & 19/8 har vi för avsikt att träna i Skogås simhall samt hålla ett möte med oss alla - Simmare, ledare och föräldrar.