SDE Hockey U16

Klubbens hemsida: http://www.sdehockey.se/




SDE-ordförande tackar för sig

Klubbnyhet.
Inlagd: 25 maj 2012, kl 09:16
Stockholm 2012-05-24

Inför årsmötet i juni har jag avböjt omval till ordförande i SDE Hockey. Fegt, sa någon, modigt, säger jag. Att avsäga sig ett roligt och utmanande, ideellt uppdrag är svårt. I mitt fall är det en fråga om prioritering av mina barn, som inte spelar hockey men som blir alltmer aktiva i andra idrotter, i andra föreningar. Likafullt, att prioritera innebär val och därmed att välja bort. Svårt!
- Läs mer

Schema
27/5 Söndag 10:00-11:30 Fys, Stockhagen
28/5 Måndag 17:30-19:00 Fys, Stockhagen
29/5 Tisdag 17:30-19:00 Fys, Stockhagen
30/5 Onsdag 17:30-19:00 Fys, Stockhagen
31/5 Torsdag 17:30-19:00 Fys, Stockhagen
19:00 Föräldra möte, Curlingstugan
1/6 Fredag 17:00-18:30 Fys, Stockhagen
2/6 Lördag
3/6 Söndag
4/6 Måndag 17:30-19:00 Fys, Stockhagen
5/6 Tisdag 17:30-19:00 Fys, Stockhagen
KOM IHÅG ATT TA MED MELLANMÅL ATT ÄTA MELLAN FYS OCH IS!

Tips från coachen - Receptet på Superlimpan.

Superenkelt. Supergott. Supernyttigt.
4 dl krossade linfrön
2 msk fiber husk (Psylliumfrön)
2 tsk bakpulver
1 tsk salt
1/2 tsk brödkrydda
250 g fet naturell kesella
6 ägg
20 hackade valnötter


Jag har lagt till russin i mina senaste bak. Annan torkad frukt funkar också kanonbra som extra 'krydda'.
Sätt ugnen på 175 grader. Blanda alla ingredienser i en stor skål. Smält smör och häll i en sockerkaksform. Häll i brödsmeten och ställ in längst ner i ugnen i ca 70 minuter. Ta ut brödet ur formen och låt svalna.



Ännu ett nytt superrecept från coach. Dessa pannkakor är perfekta att äta direkt efter träning eller match.
Ingredienser
1 st stort ägg
3 st stora äggvitor
250 g kesella
80 g havregryn
1 dl naturell lättfil
1 tsk bakpulver
1 krm salt
Sötningsmedel och kanel efter smak


Tillagning
Mixa samman ingredienserna under någon minut till en fin pannkakssmet. Låt smeten stå och svälla några minuter. Häll upp ca 1 dl i varm panna och stek någon minut per sida. Servera med keso, banan, bär eller liknande.
Coach

Rutin vid frånvaro

Om man inte kan vara med på träningen så vill vi att Daniel meddelas med ett SMS: Daniel nås på 073 251 20 72



Säsongen 2011/12

Täby Trophy 8-11/9-2011
Mitt i U15 div 1
Mitt i U16 div 2
Mitt i U16 div 1 forts.
J18 utvecklingsserie
Folke Filbyter Cup 4-6/11-2011
AnkarCupen 24-26/2-2012
Stockmos Cup 23-25/3




Gästbok
Skridskofeber på hocke...
Ludde


Arsenal FC   |  Chelsea FC   |  Liverpool FC   |  Manchester United FC

Skapad av Lagsidan.se   |   Lägg till Favoriter   |   Gör till Startsida   |   Atom & RSS
Tjäna pengar-katalogen

E-postlista


Meddela mig vid...
Gästboksinlägg
Utskick
Nyhet
Resultat

Information
Senast uppdaterad
2012-05-26
Besökare
129321
Genereringstid
0,4375 sekunder