Studieresa

Tränarna har varit och besökt Lahti Pelicans i Finland för att få lite nya idéer till träningspassen

Ni kan se smakprov på de övningar som vi tyckte var bäst här:

http://www.youtube.com/watch?v=RETdfW7eu0I

och här:

http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=xy_HIKa_DUA