Specialvecka, läs noga!

Det är mycket som händer denna vecka!

Måndagsträningen för H3 inleds med lättare fysträning. Fysen drar igång 20:15 och du ansvarar själv för din uppvärmning. Vid behov medtag liggunderlag.

H5 vanlig innebandyträning på måndagen.

Onsdagsträning i Allians för både H3 och H5. "Träningsmatch". Samling 17:45.

Torsdagen har vi blivit av med en tid så då tränar enbart H3 denna vecka. Löpning utomhus först, samling 20:25. Innebandyträning inomhus 21.00 - 22.00.

Lördag matchvärdar i Allianshallen 12:30. Du som inte var med på Jula-inventeringen ska vara med här. Om du är osäker kontakta Ellen.
HJ-match i Gävle samling 15.00 vid Scandig Nord.

Söndag
HJ-match mot Gottsunda, samling 09:00 i Allians.
H3-match mot Vide i Alsike, samling 15:15 Scanic Nord.
H5-match mot Dannemora/Österby i Allianshallen, samling 18:30.