Kostkväll i kafeterian 17/5

Nu har sommarträningarna med fys startat,för de allra flesta lagen. För att orka ladda för en kommande hockeysäsong så är det inte bara fys och träning, utan också hur, när och vad man äter och dricker i samband med träning och matcher för att orka träna och prestera.

I samarbete med SISU ordnar vi nu en kostkväll där Peter Möller från Kanalskolan i Töreboda, han kommer att lära oss om vad man behöver för att orka.
Detta blir en obligatorisk teorikväll, för att det riktigt ska bli bra så är det önskvärt att minst en förälder finns med vid föreläsningen, detta för att det är viktigt vad vi stoppar i våra barn. Ock inte faller för när barnen vill ha alla dessa drycker som power....., gainomax mfl. Inget för växande barn. Man tar kontakt med sin tränare och går med sitt lag.

Kvällen är uppdelad i två pass så kl 18.00-19.00 är det grupperna födda 99,00,01

kl 19,15-ca 20,45
är det grupperna födda 98,97,96,95.

Hoppas ALLA kan komma!
Mvh Kerstin Dernsjö
Ungdomssektionen